الثلاثاء 20 جانفي 2026 الموافق لـ 1 شعبان 1447
Accueil Top Pub
عقد جلسة موسعة مع الوفد المرافق له: رئيس الجمهورية يستقبل وزير داخلية المملكة العربية السعودية
عقد جلسة موسعة مع الوفد المرافق له: رئيس الجمهورية يستقبل وزير داخلية المملكة العربية السعودية

استقبل رئيس الجمهورية، السيد عبد المجيد تبون، أمس الاثنين، وزير الداخلية السعودي الأمير عبد العزيز بن سعود بن نايف بن عبد العزيز آل سعود. وفق ما...

  • 19 جانفي 2026
تحادث مع وزير الدولة لشؤون الدفاع و رئيس أركان القوات المسلحة القطرية: الفريق أول شنقريحة يحضر مراسم الافتتاح الرسمي لـ «ديمدكس-2026»
تحادث مع وزير الدولة لشؤون الدفاع و رئيس أركان القوات المسلحة القطرية: الفريق أول شنقريحة يحضر مراسم الافتتاح الرسمي لـ «ديمدكس-2026»

حضر الوزير المنتدب لدى وزير الدفاع الوطني، رئيس أركان الجيش الوطني الشعبي، الفريق أول السعيد شنقريحة، في ثاني يوم من زيارته إلى دولة قطر، مراسم...

  • 19 جانفي 2026
فيما تنطلق آخر مرحلة يوم 25 جانفي : استفادة 4 ملايين طفل من المرحلتين الأولى والثانية للتلقيح ضد شلل الأطفال
فيما تنطلق آخر مرحلة يوم 25 جانفي : استفادة 4 ملايين طفل من المرحلتين الأولى والثانية للتلقيح ضد شلل الأطفال

أكدت وزارة الصحة، أمس الاثنين، نجاح المرحلتين الأولى والثانية من الحملة الوطنية للتلقيح، التي استفاد منها قرابة 4 ملايين طفل عبر الوطن. وخلال يوم...

  • 19 جانفي 2026
وزارة الاتصال: دعوة وسائل الإعلام إلى ذكر أسماء أصحاب المضامين المنشورة
وزارة الاتصال: دعوة وسائل الإعلام إلى ذكر أسماء أصحاب المضامين المنشورة

دعت وزارة الاتصال وسائل الإعلام المختلفة إلى ذكر أسماء أصحاب المضامين الإعلامية المنشورة، وفقا لما تنص عليه القوانين. وبحسب بيان لوزارة الاتصال، ورد فيه...

  • 19 جانفي 2026

الفريق أنهى المرحلة الأولى من التحضيرات: مدرب التلاغمة متخوف من الإصابات بسبب طول فترة الراحة


أنهى نادي التلاغمة أمس، المرحلة الأولى من برنامج تحضيراته تحسبا للموسم الجديد، والتي دامت 10 أيام، عمد خلالها الطاقم الفني بقيادة المدرب رابح زمامطة إلى التركيز على الجانب البدني، مع محاولة تفادي الإصابات، لأن الراحة الطويلة التي ركن لها اللاعبون على مدار نحو 9 أشهر، جعلتهم بحاجة إلى برنامج إعادة تأهيل، قبل الدخول في صلب الموضوع.
وأكد المدرب زمامطة في اتصال مع النصر، بأنه اضطر إلى التخفيف من وتيرة العمل في المرحلة الأولى من برنامج التحضيرات، لأن المخاوف ـ كما قال ـ « من آثار الراحة الإجبارية كانت كبيرة، على اعتبار أن الابتعاد عن أجواء التدريبات النظامية والجماعية، ينعكس بالسلب على الجاهزية البدنية للاعبين، كما أن لجوء الأغلبية منهم إلى التدرب على انفراد، لا يكفي لتلبية الحاجيات الفعلية التي تتطلبها هذه المرحلة، سيما وأن فترة الراحة كانت طويلة، وليست مألوفة لدى الرياضيين، وبالتالي فمن الصعب ضمان العودة بسرعة البرق إلى أجواء التدريبات الجماعية، لأن خطر التعرض للإصابات عضلية، يزداد في مثل هذه الوضعيات».
من هذا المنطلق، أوضح محدثنا بأنه رفقة الطاقم الفني عمد إلى إعادة النظر في برنامج العمل المسطر، وذلك بتقسيم التحضيرات ـ حسب قوله ـ « على ثلاثة مراحل، حتى يتسنى للاعبين التأقلم بصورة تدريجية مع البرنامج الميداني، لأن تغطية النقص المسجل في الجانب البدني، يستوجب تعويد العضلات على النشاط المكثف، قبل المرور إلى المرحلة الموالية، وبرمجة حصتين في اليوم، لا يعني بالضرورة بأننا بلغنا درجة الإطمئنان على جاهزية المجموعة من الناحية البدنية، بل أننا وجدنا أنفسنا مرغمين على تكييف برنامج التحضيرات مع المعطيات الاستثنائية التي فرضها فيروس كورونا، والحقيقة التي لا يمكن إخفاؤها أن المجموعة لن تكون جاهزة بدنيا إلا بعد مرور نحو 5 جولات من المنافسة الرسمية، وعليه فإننا وجدنا أنفسنا مرغمين على تقسيم العمل على عدة مراحل، للخروج من المحطة الإعدادية بأخف الأضرار، خاصة من حيث الإصابات العضلية، التي يتعرض لها اللاعبون».
ص / فرطاس

Articles Bottom Pub
جريدة النصر الإلكترونية

تأسست جريدة "النصر" في 27 نوفمبر 1908م ، وأممت في 18 سبتمبر 1963م. 
عربت جزئيا في 5 يوليو 1971م (صفحتان)، ثم تعربت كليًا في 1 يناير 1972م. كانت النصر تمتلك مطبعة منذ 1928م حتى 1990م. أصبحت جريدة يومية توزع وتطبع في جميع أنحاء الوطن، من الشرق إلى الغرب ومن الشمال إلى الجنوب.

عن النصر  اتصل بنا 

 

اتصل بنا

المنطقة الصناعية "بالما" 24 فيفري 1956
قسنطينة - الجزائر
قسم التحرير
قسم الإشهار
(+213) (0) 31 60 70 78 (+213) (0) 31 60 70 82
(+213) (0) 31 60 70 77 (+213) (0) 6 60 37 60 00
annasr.journal@gmail.com pub@annasronline.com