دعا رئيس مصلحة طب الأطفال قسم «ب» بالمستشفى الجامعي الحكيم إبن باديس في قسنطينة  البروفيسور مولود مجروبي ،  الأولياء إلى ضرورة زيارة الطبيب المختص قبل صيام أطفالهم لأول مرة،   وذلك من أجل معاينة الصغير و إسداء جملة من النصائح و التعليمات التي  على الآباء التقيد و العمل بها حرفيا لتفادي أية مخاطر قد تصيب الطفل  خلال ساعات الصوم كالهبوط الحاد للسكري في الدم.
وينصح  أخصائي الأطفال في حديث للنصر ،  الأولياء من مغبة إجبار أبنائهم على الصيام قبل سن البلوغ المقدر بـ 12 سنة بالنسبة للذكور و 13 سنة للإناث ، لتجنب الأضرار الصحية التي قد تنجر عن هذه الممارسة كون جسم الطفل لا يزال في مرحلة نموه ، و هو بحاجة ماسة لتغذية سليمة و متوازنة مع أهمية احترام أوقات الوجبات و تنويعها ، و الرجوع  لعادات الآباء و الأجداد الذين كانوا يعودون الصغار على فريضة الصوم بالتدريج بإمساك عن الأكل لبعض الساعات خلال النهار و  بناءا على رغبة و قدرة الطفل قبل سن البلوغ ، كما ينصح بمراعاة الحالة الصحية للأبناء و تحديدا  من  ذوي الأمراض المزمنة كالسكري  خاصة ممن يخضعون للعلاج عن طريق حقن الأنسولين ، إلى جانب أمراض أخرى  كالسرطان و أمراض الدم   الذين يمنعون منعا باتا من الصيام ، و كذا  الأطفال الذين لهم علاجات يتبعونها و أدوية يتناولونها خلال النهار،  و هنا أكد أن  المختصين في طب الأطفال  غالبا ما يمنحون رخصة الإفطار لمثل هذه الحالات بالنسبة للأطفال البالغين ، كما يمنع  صيام من لهم تأخر عقلي كمرضى التوحد و التريزوميا و غيرها لعدم وعيهم بمفهوم الصوم.
أما عن وجبة الإفطار الواجب تحضيرها و تقديمها للطفل بعد ساعات طويلة من الصيام لأول مرة ، فيجب أن ترتكز على الألياف الموجودة في الخضروات كتحضير حساء  ، مع الإكثار من تناول السلطات و الفواكه   و السلطات ، و  كميات  كافية من السوائل الطبيعية و المياه ، لتعويض الجسم ما فقده طوال اليوم مع تفادي تناول المشروبات الغازية و السكريات المصنعة و الدهون  ، مع أخذ القسط الكافي من الراحة خلال النهار بالنوم لساعات كافية لتفادي الإجهاد النفسي و الإرهاق  و منع الطفل من السهر لساعات متأخرة من الليل  .
و إلى جانب تدريب الطفل الصغير على الصوم،  يدعو البروفيسور مجروبي الأولياء إلى تعليم الصغار معنى صيام شهر رمضان و فوائده الصحية على جسم الإنسان ، و كذا جانبه  الروحي الذي يرافق الامتناع عن الأكل لعدة ساعات من صلاة و  قراءة القرآن  ، ما سيغذي الجانب النفسي له و ينعكس إيجابا على قدراته الجسدية للصيام بشكل صحي و سليم.
هيبة عزيون